ከ COVID-19 ሙሉ በሙሉ ከተከተብኩ በኋላ ምን ማድረግ አለብኝ?

ምንም እንኳን ብዙዎቻችን ለ COVID-19 ክትባት ቀጠሮ መያዝ የምንችልበትን ቀን በጉጉት እየተጠባበቅን ቢሆንም ፣ ይህ ቀን እርስዎ ከሚያስቡት ጊዜ ቀደም ብሎ ሊሆን ይችላል። ገዢው ጋቪን ኒውስቶም (ጋቪን ኒውስቶም) ከኤፕሪል 15 ጀምሮ ከ 16 ዓመት እና ከዚያ በላይ ዕድሜ ያላቸው ሁሉም የካሊፎርኒያ ሰዎች ከኤፕሪል 1 ፣ 50 እና 50 ዓመት ዕድሜ ጀምሮ ለ COVID-19 ክትባት ቀጠሮ ሊይዙ ይችላሉ ብለዋል ፡፡ ዕድሜያቸው ከዕድሜ በላይ የሆኑ ሰዎች ቀጠሮዎችን በፍጥነት ማከናወን ይችላሉ ፡፡

covid-19 vaccine
በአገር አቀፍ ደረጃ ፕሬዚዳንት ቢደን በአሜሪካ ውስጥ እያንዳንዱ አዋቂ ሰው ከሜይ 1 በፊት ለክትባቱ ብቁ እንደሚሆን አስታውቀዋል ፣ “ግቡ እስከ ሀምሌ 4 ቀን አሜሪካን ወደ መደበኛው ደረጃ ማምጣት ነው” ብለዋል ፡፡
ይህንን ሁሉ በአእምሮዎ ይዘው ሊያስቡ ይችላሉ-ሙሉ በሙሉ ከተከተቡ በኋላ ምን ማድረግ ይችላሉ? እና ፣ ምናልባት የበለጠ አስፈላጊ ፣ ምን ማድረግ የለብዎትም?
ከመጀመሪያው ክትባት በኋላ ወዲያውኑ ከኮሮቫቫይረስ እንደማይጠበቁ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ምክንያቱም ከ COVID-19 ሊከላከልልዎ የሚችል አስፈላጊ ፀረ እንግዳ አካላትን ለመገንባት ሰውነትዎን ጊዜ ስለሚወስድ ነው ፡፡
የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማዕከላት እንዳስታወቁት ለሁለተኛ ጊዜ የፒፊዘር ባዮኤንኤች ወይም የሞደርና COVID-19 ክትባት ከወሰዱ ከሁለት ሳምንት በኋላ “ሙሉ በሙሉ እንደተጠበቁ” እና “ሙሉ ክትባት” እንደሆኑ ተደርገው ይቆጠራሉ ጆንሰን & ጆንሰን (ጆንሰን እና ጆንሰን / ጃንሰን) COVID-19 ክትባት።
ታዲያ ከዚያ በፊት ያለዎት የበሽታ መከላከያ እንዴት ነበር? ለ Moderna እና Pfizer-BioNTech ክትባቶች ፣ የመጀመሪያው መጠን ለከባድ በሽታዎች የመከላከልን አብዛኛው ክፍል ይሰጥዎታል ፣ ሁለተኛው መጠን ወደዚያ ይወስደዎታል ፡፡ በተጨማሪም ባለሙያዎቹ ሁለተኛው መጠን የክትባቱን ጊዜ ሊያራዝም ይችላል ብለው ያምናሉ ፡፡
ዋቸተር እንደተናገረው የመጀመርያ የ Moderna ወይም Pfizer-BioNTech ክትባት ከተደረገ ከ 14 ቀናት በኋላ በአማካኝ በ 80% ይጠበቃሉ ብለዋል ፡፡ (ሁለተኛውን መጠን ለመዝለል ማሰብ ከፈለጉ የክትባቱ ሙከራ ሁለት መጠን መሆኑን ያስታውሱ ፣ ስለሆነም ስለ ክትባቱ ውጤት ያለን ግንዛቤ በሁለት መጠኖች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡)
የጆንሰን / ጆንሰን ነጠላ መጠን ከሁለት ሳምንት በኋላ 66% አጠቃላይ ጥበቃን ይሰጣል ፡፡ ከ 28 ቀናት በኋላ በ 85% ውጤት ከባድ ወይም ከባድ በሽታዎችን በብቃት መከላከል ይችላል ፡፡ ከክትባት በኋላ የበሽታ መከላከያ እንዴት እንደሚዳብር የበለጠ ያንብቡ።
ዶ / ር ፒተር “ካለፈው መርፌ በኋላ ለሁለት ሳምንታት መጠበቁ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ሁሉም ሰው አንድ ዓይነት አይደለም ፣ እና ምንም እንኳን አንዳንድ ሰዎች በፍጥነት በሚመጡ ፕሮቲኖች ላይ ፀረ እንግዳ አካላት በመፈጠራቸው አንዳንድ የመጀመሪያ ጥቅማጥቅሞችን ያገኛሉ ፣ ይህ አይደለም ለብዙ ሰዎች በ UCSF የመድኃኒት ፕሮፌሰር እና ተላላፊ በሽታ ባለሙያ የሆኑት ቺን-ሆንግ ፡፡
የፀረ-ሰውነት ምላሹን ቀድሞ ማን እንደሚያገኝ አናውቅም ፡፡ ስለሆነም ካለፈው መርፌ በኋላ የሁለት ሳምንት የመስኮት ጊዜ ለሁሉም የተሰጠ ሲሆን ይህም በክሊኒካዊ ሙከራዎች እንደ ሰዎች እንድንሆን በራስ መተማመን ይሰጠናል ብለዋል ፡፡
አጭር ቅጅ-ሰውነትዎን ከ COVID-19 ለመከላከል ክትባቱን የሚወስድበትን ጊዜ ይስጡ ፡፡ ክትባቱን ሙሉ በሙሉ ለማግኘት መድሃኒቱን ለሁለት ሳምንታት መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡
ሲዲሲ እንደዘገበው ምንም እንኳን የመጀመሪያ ደረጃ ጥናቶች ሙሉ በሙሉ የተከተቡ ሰዎች ቫይረሱን ያለአንዳች ቫይረስ የማስተላለፍ ዕድላቸው አነስተኛ እንደሆነ አሁንም እየቀጠለ ነው ፡፡ ለዚህ ነው የምንናገረው ስለክትባት ሰዎች አንዳንድ ጊዜ አሁንም የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ ስለሚያስፈልጋቸው ፡፡
ዶክተር ቺን-ሆንግ እንዳሉት “አሁን ሙሉ በሙሉ ክትባታቸውን የተከተቡ የክትባት ሰዎች ክትባቱን ለሌላቸው ሰዎች ለማሰራጨት የማይቻል መሆኑን ብዙ መረጃዎች አሉ ፡፡ ሆኖም አጠቃላይ ዕድሉ በጣም ትንሽ ነው ብለዋል ዶክተር ቺን-ሆንግ ፡፡ .
ስለሆነም እንደ ወረርሽኝ ክስተቶች ሁሉ ፣ ጓደኞችዎን ፣ ቤተሰቦችዎን እና ትልቁን ማህበረሰብ ለመጠበቅ በጥንቃቄ መቀጠል እና ከዚህ በታች ያሉትን መመሪያዎች መከተል የተሻለ ነው።
አጭሩ ስሪት-አሁንም ቢሆን ከ COVID-19 ሙሉ በሙሉ መከተብ ቫይረሱን እንዳያሰራጭ እንደሚያደርግ እርግጠኛ አይደለንም ፡፡ ስለዚህ ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች አሁንም ጥንቃቄዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡
ሲ.ዲ.ሲ እንደገለጸው ሙሉ በሙሉ ክትባት ያለው ሰው በ COVID-19 የመያዝ አደጋ “ዝቅተኛ” ነው ፣ ግን በትክክል ማወቅ ያለብዎት ማንኛውም የ COVID-19 ምልክቶች ናቸው ፡፡
በ COVID-19 ከተጠረጠረ ወይም ከተመረመረ ሰው ጋር ከተጋለጡ ግን ክትባት ከተከተቡ እና እንደ COVID ዓይነት ምልክቶች ከሌሉ ገለል እንዲለዩ እና ለኮሮቫይረስ ምርመራ አያስፈልጉም ፡፡ ሲዲሲው ይላል ምክንያቱም የመያዝ አደጋዎ በጣም ዝቅተኛ ስለሆነ ነው ፡፡
ሆኖም እርስዎ ከተጋለጡ እና የበሽታ ምልክቶች ከታዩ ሲዲሲው ከሌሎች እራስዎን ማግለል እና ምርመራ ማካሄድ እንዳለብዎ ይናገራል ፡፡ ይህ በሚሆንበት ጊዜ ሙሉ በሙሉ ክትባት እንደወሰዱ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ማሳወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡
ሲዲሲ በተጨማሪም ሙሉ በሙሉ ለተከተቡ ሰዎች የሚሰበሰቡባቸው ቦታዎች ወይም ከፍተኛ መጠነ ሰፊ የሥራ ቦታዎችን ለሚሠሩ ሰዎች የበለጠ ዝርዝር መመሪያ ይሰጣል ፡፡
በአጭሩ-ሙሉ በሙሉ ከተከተቡ በኋላ COVID-19 ን የመያዝ እድሉ አነስተኛ ነው ፣ ግን ምልክቶችን ይገንዘቡ ፡፡
አዎ ይችላሉ! የአሜሪካ የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከል ማዕከል (ሲዲሲ) መመሪያዎች እንዳሉት ክትባት የተከተቡ ሰዎች ያለ ምንም ጭምብል እና ማህበራዊ ርቀትን ከሌላ ከሌሎች ክትባት ሰዎች ጋር በቤት ውስጥ መዝናናት ይችላሉ ፡፡
ለምሳሌ የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማዕከላት (ሲዲሲ) በበኩሉ ሙሉ ክትባት ከወሰዱ “ሌሎች ሙሉ ክትባት ያገኙ ጓደኞቻችሁን በግል ቤታችሁ እራት ለመጋበዝ መጋበዙ በጣም አይቀርም” ብሏል ፡፡
ሆኖም ሲ.ዲ.ሲ አሁንም እነዚህን መጨረሻዎች በሌላ በኩል እንዲሰባሰቡ ሙሉ ክትባት የሰጡ ሰዎችን እያበረታታ ይገኛል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት “መካከለኛ ወይም ትልቅ ስብሰባዎች እና ከብዙ ቤተሰቦች ውስጥ ክትባታቸውን ያልተከተቡ ሰዎችን የሚያካትቱ ስብሰባዎች” COVID-19 ን የማስፋፋት አደጋን ስለሚጨምሩ ነው ፡፡
ዶ / ር ቺን-ሆንግ “ቁጥሩ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም እሱ ከተለያዩ የአደጋ ቡድኖች የመጡ ሰዎች የአፍንጫ እና አፍ ብዛት ብቻ ነው” ብለዋል ፡፡ “የበለጠ ቁጥር ያላቸው ሰዎች (ክትባት ወይም ክትባት ያልተከተቡ) ፣ ለክትባቱ ምላሽ የማይሰጡ ሰዎች ቁጥር እና የመሆን እድሉ ከፍተኛ ነው ሰዎች COVID ን የመያዝ እድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ ስለሆነም ይህ በእውነቱ የስታቲስቲክ ጨዋታ ነው። ”
ክትባት ከተከተብዎ እና ብዙ ስብሰባዎች ሲኖሩዎት ሲዲሲው COVID-19 ን የመከላከል ዘዴዎችን መጠለሉን እና ከህብረተሰቡ መራቅን ጨምሮ እንዲቀጥሉ ይመክራል ፡፡
በአጭሩ-ከተከተበው ሰው ጋር አብሮ መከተቡ ለተከተበው ሰው ዝቅተኛ አደጋ ነው ፣ ግን አሁንም ወገንዎን ትንሽ ያደርገዋል ፡፡
የበሽታ መቆጣጠሪያና መከላከል ማዕከል (ሲ.ዲ.ሲ) እንዳስታወቀው እርስዎ (ሙሉ ክትባት የወሰደ ሰው) ክትባቱን የማይሰጥ ሰው ቤት ከጎበኙ በቤት ውስጥ እና ያለ ጭምብል መጎብኘት መቻል አለብዎት ፡፡ በሌላ አገላለጽ ፣ ክትባቱን ያልወሰዱ ሰዎች በ COVID-19 የመያዝ አደጋ እስከሌላቸው ድረስ ፡፡
ክትባቱን ካልተከተቡ ሰዎች መካከል አንዱ ለአደጋ ተጋላጭ የሆነ ቡድን ቢሆንም ፣ እርስዎ (ክትባቱ የተሰጠው ሰው) እንደ COVID-19 የመከላከያ እርምጃዎችን እስኪያጠናቅቁ ድረስ እንደ ጭምብል ጭምብል ማድረግ እና ቢያንስ ከ 6 ጫማ ርቀትን ርቀትን መጠበቅ ይችላሉ ፡፡ ፣ በደንብ አየር የተሞላበትን ቦታ ይምረጡ እና እጅዎን ይታጠቡ ፡፡ እንዲሁም ከብዙ ቤተሰቦች የመጡ ክትባት የሌላቸውን ሰዎች እየጎበኙ ከሆነ ይህ ምክር እንዲሁ ይሠራል ፡፡
እናም ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ከብዙ ሰዎች ጋር መካከለኛ ወይም ትልቅ ስብሰባ እያደረጉ ከሆነ (ክትባት ቢወስዱም ባይሆኑም) ለ COVID-19 እንደ ማህበራዊ ፍልሰት እና ጭምብል ያሉ ቅድመ ጥንቃቄዎችን መውሰድዎን መቀጠል አለብዎት ፡፡
እነዚህን ሁኔታዎች የሚዘረዝር በሲዲሲ አናት ላይ ምቹ የሆነ ኢንፎግራፊክ አለ ፡፡ ለምን ወደ ስልኩ አያስቀምጡም?
አጭሩ መግለጫ-ማንም ሰው ለከፍተኛ አደጋ የማይጋለጥ ከሆነ ክትባት ካልተሰጠ ቤተሰብ ጋር መገናኘት ይችላሉ ፣ ጭምብል አያድርጉ ወይም ርቀትን አይጠብቁ ፡፡ ትኩረት ሊሰጣቸው የሚገቡ ሌሎች ነገሮች አሉ ፡፡
በቅርቡ በርካታ የባህር ወሽመጥ አውራጃዎች ወደ ብርቱካናማው ደረጃ ገብተዋል ፣ ይህም የኮሮናቫይረስ ስርጭት አደጋ “መካከለኛ” መሆኑን ያሳያል ፡፡ ይህ ማለት ሰዎች የነዚህ ቦታዎች አቅም ውስን ቢሆንም ክትባቱን ተቀብለውም አልወሰዱም ወደ ሲኒማ ቤቶች ፣ ምግብ ቤቶች እና የአካል ብቃት ማእከሎች መመለስ ይችላሉ ፡፡

vaccine
በሌላ አገላለጽ ፣ ሙሉ በሙሉ ክትባት ቢወስዱም ፣ የህዝብ ጤና ልምዶችን መለማመዱን መቀጠል አለብዎት ፣ “ጭምብል ማድረግ ፣ የሰውነትዎን ርቀት (ቢያንስ 6 ጫማዎችን) መጠበቅ ፣ ህዝብን መራቅ ፣ አየር የሌላቸውን አየር ማራቅ ፣ ሳል እና ማስነጠስ” ፣ እና እጅዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ ፡፡ በሲዲሲ መመሪያ መሠረት ፡፡
አጭር ስሪት: - እሱ ከተከፈተ ከዚያ መሄድ ይችላሉ! ሆኖም ፣ አሁንም ክትባት የተከተቡ ሰዎች COVID-19 ን እንደማያሰራጩ እርግጠኛ ስላልሆንን አሁንም ጭምብል ማድረግ እና ማራቅ ያሉ የፀረ-ቫይረስ እርምጃዎችን መውሰድ አለብን ፡፡
እስካሁን ድረስ ሲዲሲው የጉዞ መመሪያውን አላዘመነም ፡፡ የካሊፎርኒያ የህብረተሰብ ጤና መምሪያ አሁንም ነዋሪዎቹ ለመሠረታዊ ዓላማ ካልሆነ በስተቀር ከቤታቸው ከ 120 ማይል በላይ እንዳይጓዙ ይመክራል ፡፡
ሲ.ዲ.ዲ.ኤች በተጨማሪም ቱሪስቶች የጉዞ ወይም የመዝናኛ ጉዞን በተለይ ይከለክላል ፣ ስለሆነም ኦፊሴላዊው መመሪያ እስኪቀየር ድረስ የበዓሉን ቀን ለማስያዝ መጠበቅ ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡
የካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ ሳን ፍራንሲስኮ ዶክተር ቺን-ሆንግ ሲዲሲ አዲስ የጉዞ መመሪያ ያላወጣበት ምክንያት ምናልባት ሊሆን ይችላል - ምክንያቱም በሚጓዙበት ጊዜ ብዙ ቁጥር ያላቸው ክትባት እና ክትባት የማይሰጡ ሰዎች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡ የምልክት አስፈላጊነት።
“በአሜሪካ ውስጥ በተለያዩ ወረርሽኝዎች ወቅት ተንቀሳቃሽነትን ማበረታታት አይፈልጉም” ብለዋል ፡፡ “ጉዞ እና ጉዞ ሁል ጊዜ ከዚህ በፊት በአሜሪካ ውስጥ ካለው ከፍተኛ ጭማሪ ጋር የሚዛመዱ በመሆናቸው በዚህ ደካማ ጊዜ ውስጥ ይህንን ለማበረታታት አይደለም ብለው ተስፋ ያደርጋሉ ፡፡ ዓይነት እንቅስቃሴ ”


የፖስታ ጊዜ-ማር-29-2021